تعرفوا على طريقة تحضير واحد من أفضل المشروبات الصحية الشتوية ، في 3 خطوات تعرفوا على طريقة تحضير مشروب القرفة بالتفاح الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم ، ومفيد لأصحاب الدايت والرجيم لأنه يساعد على سد الشهية .

المقادير
2 كوب ماء (480 مل)
1 كوب عصير تفاح ( 240 مل)
4 عيدان قرفة
1 ملعقة كبيرة عسل أبيض للتحلية

خطوات التحضير
نحضر إناء متوسط الحجم ، ونضع فيه الماء ، ونتركه على نار متوسطة حتى يغلي
بعد غليان الماء ، نخفض النار إلى نار هادئة ، ونضيف عيدان القرفة ، وعصير التفاح ،ونتركه على النار حتى يغلي مرة اخرى

نرفع الإناء من على النار ،ونزيل عيدان القرفة ، ثم نقوم بإضافة العسل ،ونقلب حتى يختفي العسل في مشروب القرفة بالتفاح

نصب مشروب القرفة بالتفاح في أكواب التقديم ، الآن مشروب القرفة بالتفاح جاهز للتقديم
 
سر نجاح مشروب القرفة بالتفاح :
نغلي عصير التفاح وعيدان القرفة مع الماء على نار هادئة حتى يختلط الماء بعصير التفاح و يتشرب الخليط نكهة القرفة

من الممكن تحلية  مشروب القرفة بالتفاح بالسكر بدلًا من العسل ولكن العسل أفضل صحيًا
 
فوائد مشروب القرفة بالتفاح :
 مشروب القرفة بالتفاح مشروب صحي حيث أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم ، وتنظيف الجهاز الهضمي

 مشروب القرفة بالتفاح مفيد لأصحاب الدايت والرجيم لأنه يساعد على سد الشهية

السعرات الحرارية في مشروب القرفة بالتفاح:
الزجاجة الواحدة من مشروب القرفة بالتفاح تحتوي على 88 سعر حراري