سوف نقدم لكِ العديد من المُقترحات التي تساعدك في تنظيف منزلك أثناء فترة الصيام بدون جهد أو عناء.


1- حددي الأعمال اليومية و التي تتلخص في ترتيب السرير و غرفة المعيشة ، وإعداد الطعام و وضع الغسيل في الغسالة أو نشره أو طيه وغسل الأطباق.

2- إن كان أبنائك كبارًا فقسمي دوريًا بينهم ولا فارق بين فتاة أو صبي في المهام الأساسية مثل ترتيب المنزل وغسل الأطباق ونشر الغسيل وطيه.

3- اجعلي شراء المستلزمات أسبوعيًا وليكن بعد صلاة التراويح ليكون الوقت غير حار، وإن كان أبنائك كبارًا فقسمي المهام عليهم دوريًا كل أسبوع هذه مسؤولية أحدهم أو ليذهب اثنان معًا.

4- حددي الأعمال الأسبوعية مثل تنظيف النوافذ و الأبواب و النجف و مسح الأرضيات و تنظيف الثلاجة و البوتوجاز و الحمامات.

5- إن كنت ربة منزل فيمكنك تقسيمها على مدار الأسبوع كل يوم مهمة واحدة لك أو لأحد أبنائك بدلًا من إرهاق اليوم الواحد.

6- قسمي حتى المهام اليومية فيمكنك إعداد الطعام ليومين، حتى يكون اليوم التالي أكثر راحة فيمكنك القيام بمهمة أخرى من المهام الأسبوعية مثلًا.

7- يمكنك تقسيم المهام بذكاء، كأن تعدي الطعام وتنظفي الثلاجة أو تعدي الطعام وترتبي المطبخ.

8- اجعلي كل فرد مسؤول عن تنظيم غرفته وسريره، وحددي قواعد صارمة للحفاظ على ترتيب المنزل.

9- لا تنسي ساعة من الراحة بعد عودتك من العمل أو قبل الإفطار مباشرة، وإن كنت ربة منزل فلا تسهري وتستيقظي متأخرة.